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心の栄養素ストローク15

♡肯定的・心理的・身体的・無条件のストローク


この種類のストロークは、受け取ったときに快く感じて(肯定的)、体への接触がないもの(心理的)とあるもの(身体的)とが同時に与えられるもので、存在そのものに対する(無条件)ものです。
ストロークの受けとめ方は人それぞれですが、一般的なところでの例をいくつか挙げます。

・恋人に「愛しています」と抱擁された
・友達に「おはよう」と肩をポンと叩かれた
・額に手を置いて「熱があるみたいね」と気遣ってもらった
・優しく微笑みながら痛む脚をさすってくれた
・心細いときに「大丈夫。私が一緒に居るから」と肩を抱いてくれた

あなたは、この種類のストロークを、

☆どのくらい受け取っているでしょうか?
☆どのくらい発していると思いますか?
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[ 2018/07/03 09:05 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

坂田カウンセリングオフィス(坂田和代)

Author:坂田カウンセリングオフィス(坂田和代)
東京・大阪でのメンタルクリニック・専門学校相談室・NPOカウンセリングルームのカウンセラーを経て、2016年4月兵庫県姫路市で「坂田カウンセリングオフィス」を開業しました。文明の利器にはめっぽう弱いというセルフイメージに打克つべくブログを始めました。よろしくお願いします。



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