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ディスカウント42

・自分の行動に自信が持てない

・他の人がやってくれるのを待ってしまう

・なかなか行動に移せない

これらは、「何もするな」というインジャンクション(禁止令)に縛られているときの具体例です。

インジャンクション「何もするな」に従って生きているときにも、ディスカウント(値引き)の存在があります。

幼いころから親などの影響で自分で自分にかけてきた「何もするな」という呪縛を解くために、「自分」「他者」「状況」を、ディスカウント(値引き)せず正当に見つめてください。
そして、「やっていいんだ」と自分自身にパーミッション(許可)を与えていきましょう。
ディスカウント(値引き)していたことに気づくことで、パーミッション(許可)に真実味、力強さが加わります。
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[ 2018/01/15 09:32 ] 未分類 | TB(0) | CM(2)
おはようございます
まるで自分のことを言われている気がします

自分からアクションを起こしていきたいと思っているところです

この春から手話を習います
[ 2018/01/15 10:44 ] [ 編集 ]
Re: おはようございます
> まるで自分のことを言われている気がします
>
> 自分からアクションを起こしていきたいと思っているところです
>
> この春から手話を習います

haru様

こんにちは。
手話、いいですね!私も昔習っていました。
新しいこと、どんどん楽しんでいきましょう!
[ 2018/01/15 12:03 ] [ 編集 ]
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プロフィール

坂田カウンセリングオフィス(坂田和代)

Author:坂田カウンセリングオフィス(坂田和代)
東京・大阪でのメンタルクリニック・専門学校相談室・NPOカウンセリングルームのカウンセラーを経て、2016年4月兵庫県姫路市で「坂田カウンセリングオフィス」を開業しました。文明の利器にはめっぽう弱いというセルフイメージに打克つべくブログを始めました。よろしくお願いします。



ホームページはこちらです⇒http://sakatacounsel.web.fc2.com/          (右側「リンク」から入れます)

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