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ディスカウント40

・自分で物事を深く考えたり問題を解決しようとしたりせず、人任せにしてしまう

・遅刻やケアレスミスが多く、自分も周りも「できない人」と思っている

・すぐにすねる、ちょっとしたことで怒る、状況をわきまえずに甘えるなど、子どもっぽい言動をしてしまう


これらは、「成長するな」というインジャンクション(禁止令)に縛られているときの具体例です。

インジャンクション「成長するな」に従って生きているときにも、ディスカウント(値引き)の存在があります。

幼いころから親などの影響で自分で自分にかけてきた「成長するな」という呪縛を解くために、「自分」「他者」「状況」を、ディスカウント(値引き)せず正当に見つめてください。
そして、「成長していいんだ」と自分自身にパーミッション(許可)を与えていきましょう。
ディスカウント(値引き)していたことに気づくことで、パーミッション(許可)に真実味、力強さが加わります。


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[ 2017/12/25 08:17 ] 未分類 | TB(0) | CM(2)
メリークリスマス!
[ 2017/12/25 13:03 ] [ 編集 ]
Re: タイトルなし
> メリークリスマス!

ssenri32様

メリークリスマス!
そして、よいお年を!
[ 2017/12/25 13:27 ] [ 編集 ]
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プロフィール

坂田カウンセリングオフィス(坂田和代)

Author:坂田カウンセリングオフィス(坂田和代)
東京・大阪でのメンタルクリニック・専門学校相談室・NPOカウンセリングルームのカウンセラーを経て、2016年4月兵庫県姫路市で「坂田カウンセリングオフィス」を開業しました。文明の利器にはめっぽう弱いというセルフイメージに打克つべくブログを始めました。よろしくお願いします。



ホームページはこちらです⇒http://sakatacounsel.web.fc2.com/          (右側「リンク」から入れます)

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